Про похудение
 

Господа и Дамы!
Вопрос, конечно, дурацкий, но вынужден обратиться за советом. Племянница уже третий раз просит ознакомиться с сайтами, предлагающими всякую хрень для похудения. Приходится объяснять, что и сайт ховно, и отзывы левые, и пр. и др. Хочет вот похудеть, бывает, перепробовала уже, видимо, много всякой заразы, но неймётся. У меня же, кроме этого, уже слегка подзабытого богом форума, нет ни в сетях социальных никаких аккаунтов, ни широкого круга знакомых вообще. Посему, ежли не трудно, то охотно внял бы дельному совету адептов Стройного Пути, коли таковые здесь присутствуют.

Только, пожалуйста, не нужно общеизвестных и правильных даже советов "меньше жрать", "согнуться до зари в огороде", "завести ещё одного любовника" и т.п. Это всё понятно. Я сам ей ещё года три назад вначале посоветовал не жрать с недельку, но чё-то не срабатывает. Вот сегодня про какой-то кленбутерол спрашивает - может кто употр****л его и чё это за гадость, если без прикрас?

Я должен Вас огорчить, но другого способа - нет...

Что-то и мне подсказывает, что это так, но вдруг мировую науку порвало где-нибудь в области биохимии похудения, а сердобольные коммесы реализуют эти результаты занезаочень сильную фонду. Или просто любой аспирин можно глотать с учётом космичесской биоритмологии с искомым эффектом, а не все девушки об этом знают. Не у всех же худосочных глисты. Скрывают поди магическую формулу какой-нибудь эмульсии из подорожника.

Да "прорвало"... Хотите стать инвалидами - пользуйтесь советами мировой науки из области биохимии похудения.

Если хотите похудеть то (кратко что повлияет):
1) Спорт 70 - 80% (Потный спорт! - бег, аэробика, боевые исскуства и т.д, а не "гантелями размахивать")
2) Еда 20 - 30%
3) Каждый день утром на весы. (Для "мониторинга")

Abakab, ну кратко. толстение это от того что много жрет. (или неправиьно жрёт или всякую фигню типа чипсов и гамбургеров), но если совет меньше жрать не принимается есть в закромах, что посоветовать и рассмотреть:

У меня у двоюродной сестры был такой порок - много жрала была толстой (толстуха). Но пришла пора захотелось замуж ))). А меньше жрать, чтобы начать нравиться мальчикам не фига не получалось. Но тут ее родители услышали где то про иглотерапию против "многожранья" и свозили её туда. Вот не знаю я точных подробностей сколько стоило , сколько сеансов и прочее, но ты знаешь - помогло. начала жрать меньше, а следовательно потихоньку худеть. ну стройняшкой прям не стала но покрйане мере стала не жиртреска как раньше, а что говорится девушкой на любителя... ..... (а сейчас уже замужем и ребенок у них )

Не жрать с недельку плохо. Диетический стол №5 (тот, который при холецистите) хорошо похудеть помогает, проверено опытом.

poster, спасибо за советы, ткну пациента носом.

Anadonam, добрая мысль, уже звоню корейцу, есть тут один в 200 км, лечит многое, про похудение ещё не узнавал. Здесь девушка условная, двое детей уже, вот и не хватает мотивации на ограничение в еде и физкультуру.

- отлично, спасибо.

Доброго дня,
Как сын и внук медиков и муж медсестры, посоветовал бы вам обратиться к медикам. Знаю, щас на меня вывалят тысячи случаев, как "медработники" наживаются на недугах простых смертных, но не вижу, чтобы как-то моя мама и жена уж нажились... Скорее я спонсирую работу супруги медсестрой в школе:-)


По теме: если действительно загорелось похудеть, то придется сдать анализы и выяснить причины лишнего веса. Спортзал, конечно, помогает, но если у вас проблемы с, например, эндокринной системой, то эффекта будет совсем мало! А вот по результатам анализов специалист может порекомендовать и диету и образ жизни (спорт-фитнес там), а то щас в тырнете кто-то посоветует, например, есть яблоки, типа я от них похудела, а у вашей племянницы они дадут обратный эффект или вообще никакого....

Здесь все как при продвижении сайтов - одного правильного способа не существует.. Каждый случай (сайт) требует тщательного подхода, другое дело, что люди не хотят так подходить к проблеме. Гораздо проще что-то купить, сьесть, выпить и на следующий день вуаля... -10 кг :-)

Да, это понятно, конечно. Она и сама медсестра, кстати, я подробно и не знаю обследовалась ли на этот предмет. Но, насколько я помню, они на пару с врачихой упорно экспериментируют в химическом направлении решения проблемы, значит причину должна знать. Спасибо за совет.

Добавлено через 1 минуту
А вот корейцу запретили практику, не дозвонился, а жаль, бум ещё искать.

так это самое главное, можете не суетиться и не искать корейца, не поможет один фиг х)