Жаль я поздно топик увидел(
Сейчас мне 17, курю 2-ой год. В среднем уходит пачка в день. Очень сильно привык, хотя иногда могу и не курить. Курю после еды, под пиво и просто так :) Спасибо за книжку, обязательно почитаю на досуге.
Кстати курить бросал, сначала на неделю, потом на две получалось... все равно продолжал. Странно, но курить то мне чем то нравится. Не знаю даже чем.
Девушке моей естественно не нравится.

Вопрос стоит однозначно: "Кто сильней, я или сигарета?", слова вроде: "я могу бросить, просто щас пока не хочу" сами понимаете - бред. Это вредная привычка не приносящая ничего кроме одышки, вони (изо рта и от всей одежды) и всяких других неприятностей.

Никакая книжка вам не поможет бросить, никакие пластыри и жевачки, никакие гипнозы и кодирования... помочь может только одно - "твердое решение бросить, не смотря ни на что".

Сам курил 7 лет, год назад бросил, не пожалел об этом ни разу, тяжело было только первый день (да потом еще с неделю тело по привычке с рабочего места подрывалось на перекур)

Кто сильнее, ты или сигарета?

Молодой человек, поверте, еще не поздно...

+1

а я телу не сопротивлялся, только вместо курилки заворачивал в кафетерий, пил зеленый чай и ковырял в зубах зубочисткой. помогало.

теперь не знаю, как отвыкнуть от зубочисток. уходит пачка в месяц. зато по словам врача камней в зубах нет. :)

Если Вы посмотрите, то этот топик начинал я. У меня получилось бросить. Стаж курения у меня очень большой. А вот фраза ваша, что курить вам нравится. Нет Вы не правы. Это просто привычка, причем не очень хорошая. Избавляйтесь быстрее этой привычкой. Поверьте на слово. Это классно не курить ))))).

попробую...

Фигасе, какая тема всплыла (кверху брюхом) спустя 4 месяца. Сейчас пойду перекурю, брошу (окурок), потом дочитаю до конца... Сколько людей заинтересованных (что хочется курить!), и даже магические средства предлагаются (типа книжки Карра). А что делать, если чукча не читатель, а писатель, причем с совершенно отрефлексированным "мозгом" (а точнее - сознанием) с иммунитетом ко всяким чужеродным внушениям, который не видит "с точки зрения вечности" разницы в закуривани/бросании и считает, что известные недостатки курения для него вполне компенсируются достоинствами сего действа?

в чем достоинства то? ^^

Бросить курить... Нужно :)
 

Всем привет :)
Такая вот ситуация, курю давно (лет с 14, сейчас мне 26).
Хочу бросить курить, но никак не найду везкую причину, что бы самому себе сказать "стоп!".

Знаю вредно, знаю что от меня неприятно пахнет табаком, знаю что могу поправиться, если брошу (а это мне не помешает, при моих 70 кг и 187 см роста :))...

Да и бросить вроде не сложно, но вот что делать допустим когда ждешь жену возле магазина или просто на работе в 5-минутный перерыв? Когда ждешь, пока твою машину помоют на автомойке?

Скажете - зачем этот топ, ведь про курение уже не одна тема?
Да если честно, сам не знаю... Просто хорошее настроение, желание бросить курить и пообщаться с Вами :)

Спасибо.

алиена кара прочитай, бросишь (90% бросают)