Если хостинг не поддерживает внешние соеденения
 

Возможно ли при этом как-то работать с сапой?
И если возможно, то как?

это так же невозможно, как невозможно работать с сапой на хостинге без поддержки php

Покупайте платный хостинг, и воздастся Вам!

есть два варианта

1) сменить хостинг
2) ставить ссылки ручками

Вариант третий :

http://forum.sape.ru/showthread.php?p=64727#post64727

Была надежда, что можно найти какие-то обходные пути.

Платный хостинг куплен, на достаточное кол-во проектов, но, боюсь, что мне не удастся перенести на него домен с того бесплатного хостинга, на котором он сейчас находится.

Это возможно в сапе?

О, спасибо, как раз вариант обхода, теперь бы реализовать.

на сколько я понимаю, что да. надо просто сходить по ссылке
_http://dispenser-01.sape.ru/code.php?user=<ВашСапеАйДи>&host=<ВашХост>
получить свой обновленный линкс.дб и залить его в папку.
неудобно, конечно, но все же..
з.ы. поправьте, если неправ :)

по сути - правильно, токо тут еще несколько пуговичек... база ссылок отдается только ip, который зареген в САПЕ, нужно показать роботам сапы, где лежит сайт с ссылками, и еще пара ньюансов..