Форум SAPE.RU - Из-за ошибки массово отвалились ссылки, их уже не восстановить?

Вчера вечером из-за непонятной ошибки на моем сайте все ссылки в календарике на страницах (по 30 ссылок) ушли на поддомен основного хоста. В результате - у меня сегодня отвалилось суммарно 200 ссылок из-за "превышения числа внешних ссылок на странице". Глюк то я уже устранил, но ссылки то наверное уже никак не вернуть? Или все же как-то можно, кэш поисковиков еще не успел обновиться, там все нормально.