01.03.2011, 02:29 | #21 |
Новичок
|
Да, тоже бывает частенько не спиться....с сайтами поработаешь, по торгуешь, музыку послушаешь...подумаешь о чем нибудь...Но когда эта бессоница надоедает, снимаешь деньги и едешь по трк всяким, кино, боулинг, бильярд...домой приезжаешь и все без сил и спать так хорошо....
Верно подмеченно)) |
01.03.2011, 02:37 | #22 |
Магистр
Регистрация: 04.12.2007
Сообщений: 3,681
Вес репутации: 421
|
физические нагрузки.
гулять стараюсь. каждый день не получается, но вот через день два часа пешком выхаживаю по лесу, благо нынешнее местопроживания позволяет такую радость..
__________________
|
01.03.2011, 02:43 | #23 |
Мастер
|
Йода в измаильском парке гуляешь, еще тебе вопрос как на счет майских не передумал на счет шара и прыгнуть с парашюта.
|
01.03.2011, 02:49 | #25 |
Специалист
Регистрация: 19.10.2009
Сообщений: 128
Вес репутации: 186
|
А во скока вы пардон просыпаетесь? По скока часов в день спите? Наверное как все, легли в 5 утра, + 10 часов, встали в 15:00, вот попробуйте несколько раз подняться в 10, в 9, в 8, .. бессоницу то и снимет. Ну или секаса побольше
|
01.03.2011, 02:52 | #26 |
Мастер
|
Спать ложусь где то 5 встаю 7 к 9 на работе надо быть.
|
01.03.2011, 02:56 | #27 |
Специалист
Регистрация: 19.10.2009
Сообщений: 128
Вес репутации: 186
|
|
01.03.2011, 02:57 | #28 |
Мастер
|
|
01.03.2011, 04:31 | #30 |
Эксперт
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Chinatown
Сообщений: 7,265
Вес репутации: 614
|
а кстати, битцевского маньяка поймали или нет?
__________________
тексты по 10 руб/кзнак автоматизируй все, не мучайся! |