Как выбрать монитор, чтобы меньше уставать?

[rownong27]

Всем привет.

Хочу себе купить монитор.
Уже решил что это будет ЖК-монитор с диагональю 21.5"

Но вопрос в том, чтобы выбрать монитор, от которого будет меньше уставать глаза и голова. Чтобы работа за компьютером и, соответственно, монитором была легкой, продолжительной и продуктивной.

Сейчас вопрос решаю понижением яркости мониторов ближе к минимуму.

За компьютером нахожусь полный рабочий день (6-9 часов). Должность - руководитель проекта. Работаю с офисными программами, документами, графическими программами, почтой, сайтами и т.д.
Повторюсь, что качество картинки не очень важно, важнее легкость и продуктивность работы.

Посоветуйте, какой монитор выбрать, с какими характеристиками и какого производителя?

[MonAmur]

да все они, в принципе, соответствуют стандартам.

[gvv3]

Ищите монитор с не TN матрицей и без "Backlight Dimming and Flicker", тоесть без мерцания подсветки.
Например, во многих ревизиях моделей мониторов Dell подсветка не мерцает!
Обзоры смотрите здесь - tftcentral.co.uk/reviews.htm

А еще лучше, если есть деньги, возьмите монитор с подсветкой на CCFL, светодиодная подсветка - зло!

[zhegloff]

Сообщение от gvv3

светодиодная подсветка - зло!

[Sandsstorm]

для начала определитесь чего хотите.

Сообщение от rownong27

меньше уставать глаза и голова

или

Сообщение от rownong27

Чтобы работа за компьютером и, соответственно, монитором была легкой, продолжительной и продуктивной

Это абсолютно противоположные цели.
В первом случае посоветую обеспечить правильную посадку, расположение монитора и постоянные гимнастики для глаз и тела.
Но это все будет сильно мешать продуктивности)))

слишком низкая яркость так же напрягает глаза, нужен удобный для чтения компромис

[Dohlaja_Sova]

Dell U2412

[igor_new]

На IPS матрице с правильной подсветкой без мерцания, рекомендованный выше Dell вполне хорош, и по цветам нормально калибруется.
Монитор лучше покупать с матовым дисплеем, чтобы не бликовал.

Проветривайте чаще помещение, используйте увлажнитель воздуха, сам монитор располагайте так, чтобы подняв выше глаза, можно было смотреть в окно (то есть не спиной к окну). Смотрите, чтобы в мониторе не отражалось освещение в кабинете.

Если в кабинете стоят модные дешевые энергосберегающие лампы, выкиньте их на помойку и поставьте обыкновенные лампы накаливания (95 Вт и т.п., они сейчас продаются, как приборы отопления, спасибо знаете кому). У последних не линейчатый спектр, в отличие от люминесцентных и светодиодных, и они не мерцают. Сбережете глаза. Вполне возможно, что проблемы как раз в этом.

Про удобное кресло с поддержкой поясницы и правильную посадку уже написали. Монитор должен находиться не выше линии глаз, то есть на картинку смотрим чуть-чуть вниз (или банально - верхний край монитора располагаем не выше линии глаз).

Про агрессивные поля (в интерьере) рассказывать не буду, скорее всего дело в освещении или расположении монитора.