Диеты - не для меня. Решила Великий пост подержать. Так что наверно ещё немного сброшу жирка. Хочу к весне быть худенькой и красивой. :)

-- Батюшка, а в пост бабу то можно?
-- Можно, сын мой, только не жирную!

:D:D:D

А смех наверно тоже килокалории сжигает?..

Ну как пишут, стол номер 9, которая называется диетой. Она же рекомендуется диабетикам. Это не то чтобы диета, а и есть правильное питание. Оно сбалансированное питание. Если диабета нет просто гораздо проще и легче.

Ну ды а толку даже что и нет. Начнешь хулигать, какую нить фигню магазинную в рот сунешь напичканную усластителем вкуса, на следующий день опять этой фигни хочется... а потому и фигня что вот именно фигня. во рту вкусно, организму пользы ноль а вреда дофигища.

Неа.
Энергия тратится. То есть если слишком много насмеяться устанешь быстрее.
Калории только физнагрузкой, движением сжигаются, больше никак.

Придётся поискать постное сало, не очень жирное пиво и тоже попоститься как следует ибо пятниццо)).

Я в шоке. Выходной сегодня от всего и от вся. Решил вечером расслабиться по полной. С утра еще спланировал чего хочу как и что... Купил 250, сладостей к чаю, наделал котлет, настругал салатика, всё такое прочее десятое. Когда было всё готово и пришло время ч, а имено время ужина как и было запланировано... после 50 грамм и полкотлеты всего лишь.. с ужасом обнаружилось, что, а больше то не хочется...причём совсем не хочется почему то. Просто набузовался чаем, а сладостей чуть, хотя уже так... без всякого удовольствия, а типа ну есть... что пять же очень странно.

Вот залез как дурак в интернет трезвый, полазать, хотя планировалось, что уже буду спать под воздействием торкнувших последствий и объвшись.... "бед :(а". Причина недоразумения не выяснена. Почему то очень быстро появилась сытость..Хотя я специально вроде и обедал попроще, зная что ужин будет то... хз.

А вот это - странно, потому как Вы - третий человек за этот вечер, у которого я читаю про потерю аппетита на ровном месте...